3月14日(火)ダンス
23.03.14
今日はダンス教室です。
2人の外部講師さんが
来てくれて
今日も楽しく踊りました。
はじめはしっかりお話聞いて
準備運動から始めます。
その後徐々にペースを
あげてダンスを踊りました。
一定の運動の繰り返しを習いました。
同じような動きを
リズムに合わせて
繰り返すと
ダンスになります。
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