4月１７日（月）サーキット運動

23.04.19

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今日は室内でしたが

サーキット運動しました。

途中に小さな障害物

を置いたり、ゴムの紐を飛んだり跳ねたり

わっかをくぐったり

等のサーキット運動は

体幹トレーニングになりますね

高学年のお友達も

頑張っています。

狭い場所での

飛ぶ跳ねる運動は

育ち盛りのお友達には

効果的ですね。

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