１１月６日（水）サーキット運動

24.11.06

ブログ

Tweet

Pocket

今日の課題はバランス感覚
バランスボールにどの程度手放しで
乗ってられるか
小さなボールをいかに落とさずに運んでいけるか
くねくね曲がったロープの上を
バランスよく歩いていけるか
バランスボールの上で制止できるのは
やはりお腹の力が必要ですね
おなかの力が強くなれば
生活能力の向上につながります

関連記事

• 
  2022.10.07 10月7日(金)歌おう踊ろう
• 
  2022.03.10 3月9日（水）春を感じに！
• 
  2024.03.01 ３月１日（金）図書館
• 
  2021.12.03 12月3日（金）　影当て当てゲーム
• 
  2023.06.12 ６月１０日（土）餃子作り
• 
  2023.05.22 5月２２日（月）運動活動