4月17日(月)サーキット運動
23.04.19
今日は室内でしたが
サーキット運動しました。
途中に小さな障害物
を置いたり、ゴムの紐を飛んだり跳ねたり
わっかをくぐったり
等のサーキット運動は
体幹トレーニングになりますね
高学年のお友達も
頑張っています。
狭い場所での
飛ぶ跳ねる運動は
育ち盛りのお友達には
効果的ですね。
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