４月１９日（水）運動活動

23.04.20

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今日もいい天気でした。

今日は運動活動で公園に行って

Ｔバッティングしてみました。

 

地面にあるボールを蹴って

遠くに飛ばすことも

体幹のバランス大事ですね。

 

空中にある小さなボールを

バット使って当てる作業は

動体視力、空中にあるボールを

当てることが難しい時は

ボールを固定して当ててみましょう。

当てるタイミングや力などの

身体のバランスが大事ですね。

一個の事を集中して行うことは

持続力や集中力にもつながります。

 

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