１１月２５日（土）新鮮野菜ジュース作り

23.11.25

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今日も外はいい天気ですね

でも最近はインフルエンザが

流行しています。

今日は風邪予防によく

効果がある新鮮な野菜を

そのままジュースにして

飲んでみました。

風が流行っている時期は

ニンジンやリンゴの

ビタミンなどが体の粘膜を強くして

インフルエンザなどの

風邪ウイルスの侵入を

防いでくれます。

沢山ジュースを飲んで

風邪予防がいいですね！

ジューサーにかける前に

ちょっと生で味見しちゃいました。

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