11月25日(土)新鮮野菜ジュース作り
23.11.25
今日も外はいい天気ですね
でも最近はインフルエンザが
流行しています。
今日は風邪予防によく
効果がある新鮮な野菜を
そのままジュースにして
飲んでみました。
風が流行っている時期は
ニンジンやリンゴの
ビタミンなどが体の粘膜を強くして
インフルエンザなどの
風邪ウイルスの侵入を
防いでくれます。
沢山ジュースを飲んで
風邪予防がいいですね!
ジューサーにかける前に
ちょっと生で味見しちゃいました。
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