8/30　体幹トレーニング

24.08.31

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今日は台風の影響で市内の学校が休校になってしまい、午前中からみんなでいろいろなことをしました。
今日のメインは体幹トレーニングです、まずは本を頭にのせて背筋を伸ばして歩くことから始めていろいろなトレーニングをみんなで楽しみながらやりました。

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