いっしょにおにぎりつくったよ

23.11.13

きょうの手作りおやつの献立は、じゃがいもとたまねぎの味噌汁と
カリカリおにぎり。

小学生の子たちは、みんなお手伝いをしてくれました。

おにぎりをみんな、おもいおもいの好きな形に握って、みんなで
テーブルを囲んでパクパク！楽しいね！！！

美味しくて、ピースしながら笑顔でみんな食べてくれました。

じゃがいもには、さつまいもと同様、熱に強いビタミンCがたっぷり。

そして、じっくり煮込んで甘味を出した玉ねぎのお味噌汁は、
優しい甘さの風邪予防効果抜群。

玉ねぎが食べられない子も、エミタス式食育の美味しい出汁でじっくり
煮込んだお味噌汁をおかわりして食べてくれました。

カリカリおにぎりは、カリカリに炒めたちりめんじゃこがポイント！

なんといっても、ごま油が香るカリカリのちりめんじゃこふりかけを
おにぎりに混ぜれば、もう最強に美味しいおにぎりが・・・

ごまや海苔も入れて、体にも嬉しいおにぎりは、男の子たちに
大人気でした。

またみんなで、おにぎり握ろうね！

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