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書く・読む・体がちぐはぐ？

25.08.20
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ATNR（左右非対称性緊張性頸反射）

という“動きのクセ”

こんにちは。

のびのび広場エミタス代表の山口です。


川越市で放課後等デイサービス・

児童発達支援を行う中で、日々さまざまな

お子さまと関わっています。

「ノートに文字を書こうと

すると体が傾いてしまう」


「片手で支えないと姿勢が崩れてしまう」


「頭を動かすと一緒に体まで

ついていってしまう」

子どもたちのこんな姿を見て、


「落ち着きがないのかな？」
「姿勢が悪いなあ」
と感じたことはありませんか？

実はその背景に、

ATNR（左右非対称性緊張性頸反射）

という“原始反射”が関わっている

場合があります。


今回は、発達支援の視点から「ATNRとは何か」

「子どもたちの生活にどんな影響があるのか」

を分かりやすくご紹介します。

ATNRとは？

赤ちゃんが生まれたときに

備わっている「原始反射」のひとつです。

  • 首を横に向けると、顔を向けた側の手足が自然に伸びる

  • 反対側の手足は曲がる

という特徴があり、通常は 生後4〜6か月頃に

自然と統合（消失）していきます。

これは赤ちゃんが成長するうえで

大切な動きのひとつですが、大きくなっても

この反射が残っていると、頭と体の動きを

分けることが苦手になってしまいます。

ATNRが残っていると

出やすい特徴

  • 書くときに頭と体が同時に動いてしまう

  • 片手作業が苦手で、両手を上手に協調できない

  • 視線がズレてノートや黒板が見にくい

  • 体が斜めになったり、姿勢を保ちにくい

  • スポーツで左右のバランスが取りにくい

👉 このように、日常生活や学習に

「動きのクセ」として現れることがあります。

学習や集中への影響

  • 椅子に座っていても体がまっすぐ保ちにくい

  • 読む・書く動作に集中しづらい

  • 板書のときに目線をスムーズに動かせない

  • 無意識に体が緊張して疲れやすい

  • 字が曲がったり、マス目からはみ出しやすい

「もっと丁寧に書きなさい」

「ちゃんと座って！」と声をかけても、

改善が見られないときは、

努力不足ではなく身体のしくみが

関係しているのかもしれません。

支援のポイント

ATNRが残っている子どもたちには、

次のようなアプローチが役立ちます。

  • 首や肩、背中をほぐし、体の緊張を和らげる

  • 背骨や体幹を安定させる動きを促す

  • 首と手足が過剰に連動しないよう「体の分化」をサポート

  • 左右交互のゆったりした運動を取り入れ、反射を整えていく

👉 「体の安心感」が育つことが、

集中力や学習意欲の土台になります。

「うまくできない」のは努力不足じゃない

ATNRが残っていると、子どもたちは

姿勢や動作に“ぎこちなさ”が出て

しまいます。


しかし、それはやる気や集中力の

問題ではなく、無意識に働く

身体の反応の影響かもしれません。

大切なのは、


「そういう身体のしくみがある」

ことをまず知ること。


そして「どうすれば無理なく動けるのか」

を一緒に探していくことです。

次回は、「立つ・座る」が

ぎこちないのはなぜ？

STNR（対称性緊張性頸反射）

についてご紹介します。

川越市で放課後等デイサービス・

児童発達支援をお探しの方へ

のびのび広場エミタスは、埼玉県川越市

でお子さまの発達をサポートしています。

現在、笠幡教室・野田教室で療育を

行っており、的場教室は2025年11月

オープン予定です。


遊び・運動・食育を取り入れた療育で、

お子さまが安心して成長できる

環境を整えています。

見学や体験も随時受付中です。

どうぞお気軽にお問い合わせください。

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